零脂沙拉醬----只要美味不要油－貧窮拜家女 -- 生活。慢活。樂活

這種沙拉醬在許多年前就已經都有在使用
不過令我訝異的是..只有在全聯福利中心才買得到
我自己是很喜歡這種零脂沙拉醬的味道..
主要因為它不會很甜..不像一般市售的沙拉醬吃多就膩
或許因為它的味道上市偏一點酸..所以夏天吃起來讓人感到清爽
至於在應用上..當然除了一般蔬菜類冷盤或者是沙拉盤之外
我都會跟其他醬料調合在一起...變成風味沙拉醬..

例如..
1.跟芥茉醬調和..大部分日式芥茉醬很辛嗆..許多人不太能接受
可是與零脂沙拉醬調和在一起時..卻變得非常好入口..

2.也可以加上黑胡椒粗粉..拌勻後變得有著黑胡椒香氣..

3.也可以拌上蕃茄醬..因為一般可果美蕃茄醬都偏甜..所以調和後反而可以把
番茄的酸加強表現..更加提味..

4.如果你也很敢吃酸的..更可以與穀盛出的翠綠鮮醬二者調和後反而更顯泰式風味喔

其實隨著年紀越來越大..會發現減肥越來越不好減..所以隨時都得注意叮嚀自己
千萬別一下吃的過多東西.過高熱量..才能保持著身體的均衡..這可是我維持多年的心得
想當初我可也是一個68kg的大胖妞呢....哈哈...所以囉..先了解自己的體型及飲食習慣..
才能對症下藥..徹底對抗減肥喔...

所以今年夏天可以把高熱量的沙拉醬丟了..改用零脂的沙拉醬囉...熱量超低喔.....你看..
100g也才126.8卡ㄟ......價錢也不貴才30大洋而已..