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補充五大營養素 避免變囤女TVBS新聞
更新日期:2009/04/10 07:12
 
  
囤是囤積的囤,囤女說的就是超過25歲,新陳代謝開始走下坡,又不運動的女生,不想成為囤女,營養師建議平時飲食要正常,最好多攝取蔬菜水果,如果沒有時間,也可以選擇方便的果菜汁,補充足夠的營養素。
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